קבוצת אופניים לנשים/גברים מתחילים/משתפרים  בדרום השרון - בהדרכת רן גנור

אימוני   שעון חורף

יתכנו שינויים בלו"ז מדי פעם והם נשלחים לחברי הקבוצות בווטסאפ  

בכל מקרה של שינוי או ביטול אימון ינתנו אימוני השלמה במועד אחר

לפני כל אימון נשלחת הודעה לקבוצה על מיקום מדוייק

בחורף  נבחר מסלולים ללא בוץ ביער חורשים - יער ראש העין -  מגדל צדק - יער קולה, גבעת כ"ח שוהם  ויער בן שמן

נוה ירק חורשים  ראש העין מגדל צדק הוד"ש והסביבה ב' 6:30

כפר סירקין יער קולה גבעת כ"ח  ראש העין  פ"ת והסביבה  ד' 18:00

רכיבות אורבניות לאחר גשם/ללא בוץ לשמירה על כושר ונפח רכיבה:

פ"ת, כ"ס, רעננה, הוד"ש, ראש העין, יהוד, קרית אונו, גני תקווה, סביון ועוד

מדי חודש יום טיול בשישי לאזורים שונים במחיר מוזל לחברי הקבוצה: דרום אדום ברוחמה-בארי, יקום-געש , הכרמל, שלג בגולן  ועוד

לתושבי מ.א. דרום השרון 10% הנחה והשאלת אופניים חינם  - צרו קשר לקבלת קופון הנחה

מתאים למבוגרים/ות היודעים רכיבה בסיסית  ורוצים להשתפר, ללמוד טכניקה ולרכב בקבוצה עם מדריך מנוסה שמכיר את המסלולים

רמת מתחילים - משתפרים רכיבה של  15-25 ק"מ לאימון 1.5-2  שעות במסלולים קלים - בינונניים

לימוד עקרונות הרכיבה, כיוון והתאמת אופניים, יציבה בטוחה, זרימה ברכיבה ובחירת נתיב,

העברת הילוכים ושימוש במעצורים, שפת גוף, הפניית מבט, סיבובים, 

עזרה ברכישת אופניים והמלצה על ציוד נילווה ועוד ועוד...

למשלמים רבעונית - ניתן להתאמן 8  אימונים  בחודש (24 אימונים ברבעון)

למשלמים בכרטיסיה - ניתן לבחור עד 8 מתוך 24 אימונים ברבעון

ניתן להירשם לאימון ניסיון בודד ב75 ש"ח (כולל אפשרות להשאלת אופניים ללא תוספת תשלום)  

במידה ואחרי אימון הניסיון נרשמים לרבעון יקוזז סכום שיעור הניסיון מהתשלום הכולל ויופחת ממנו בקוד זיכוי