קבוצת אופניים לנשים/גברים מתחילים/משתפרים  בדרום השרון - בהדרכת רן גנור

אימוני   אביב אפריל-יוני

באביב נבחר מסלולים  ביער חורשים - יער ראש העין -  מגדל צדק - יער קולה -  גבעת כ"ח -  שוהם  - יער בן שמן

אפריל 2022

4/4 ד' מאצטדיון פ"ת לבננה ביץ' 

8/4 8:00 ו' גיזו מתעוז להראל 

13/4 ד' מכפר סירקין לבני עטרות

19/4 ג' מסירקין לאגם הוד-השרון

27/4 ד' מסירקין לגבעת כ"ח + טקס יום השואה בי"ס כצנלסון בכפר סירקין 17:30

 חודש  מאי

3/5 ג' 17:15 בי"ס כצנלסון כפר סירקין -  רכיבה וחזרה לטקס באנדרטת הבנים כפר סירקין  19:45

11/5 אין אימון - חו"ל

12/5 ה' 18:00  

13/5 ו' הרשמה בקופון הנחה בתשלום - סובב ירושלים 30ק"מ

18/5 ד' 18:00

25/5 ד' 18:00

27/5 ו' 7:30 מכמורת גדור  קיסריה

28/5 ש'  סובב כפר כמא ממרכז מורשת הצ'רקסים - חינם

חודש יוני ד' 18:00:

1/6 ד' 18:00  פריסת שבועות

 אין אימון (אירוע פרטי) 8/6

15/6 ד' 18:00 

17/6 ו' 7:30- טביבולדת עמק המעיינות 

22/6 ד' 18:00

29/6 ד' 18:00

חודש יוני - חדש - קבוצת בוקר ד' 6:30

1/6 6:30 'רכיבת היכרות קבוצת מתן בוקר  ד

8/6  6:30

15/6 אין אימון אירוע פרטי

17/6 ו' 7:30- טביבולדת עמק המעיינות 

22/6 6:30

29/6 6:30

למצטרפים חדשים: הרשמה לטיול חד-פעמי 75 ש"ח / מנוי חודשי (יוני) 5 מפגשים - 250 ש"ח  https://bit.ly/3wPruzo

מקומות מפגש שונים בהתאם למסלול האימון  בכפר סירקין / עינת  / הוד השרון  / ראש העין  והסביבה 

מדי פעם לגיוון  רכיבות אורבניות לשמירה על כושר ונפח רכיבה:

לנמל ת"א, פ"ת, כ"ס, רעננה, הוד"ש, ראש העין, יהוד, קרית אונו, גני תקווה, סביון ועוד...

מדי חודש יום טיול בשישי לאזורים שונים כלול במחיר  המנוי לחברי הקבוצה: דרום אדום ברוחמה-בארי, יקום-געש , הכרמל, שלג בגולן, עמק המעיינות, קיסריה  ועוד

לתושבי מ.א. דרום השרון השאלת אופניים חינם באימונים שיוצאים מכפר סירקין/מ.א. דרום השרון 

מתאים למבוגרים/ות היודעים רכיבה בסיסית  ורוצים להשתפר, ללמוד טכניקה ולרכב בקבוצה עם מדריך מנוסה שמכיר את המסלולים

רמת מתחילים - משתפרים רכיבה של  15-30 ק"מ לאימון 2-3  שעות במסלולים קלים - בינונניים

לימוד עקרונות הרכיבה, כיוון והתאמת אופניים, יציבה בטוחה, זרימה ברכיבה ובחירת נתיב,

העברת הילוכים ושימוש במעצורים, שפת גוף, הפניית מבט, סיבובים, 

עזרה ברכישת אופניים והמלצה על ציוד נילווה ועוד ועוד...

למשלמים רבעונית - ניתן להתאמן 4  אימונים + טיול שישי  בחודש (12 אימונים + 3 טיולים  ברבעון)

ניתן להירשם לאימון ניסיון בודד ב75 ש"ח 

לתושבי דרום השרון - השאלת אופניים ללא תוספת תשלום, לאורחי חוץ ב 25 ש"ח בלבד

במידה ואחרי אימון הניסיון נרשמים לרבעון יקוזז סכום שיעור הניסיון מהתשלום הכולל ויופחת ממנו בקוד זיכוי