קבוצת רכיבה שבועית מ.א. דרום השרון נווה ירק/כפר סירקין

קבוצת אופניים לנשים/גברים מתחילים/משתפרים  בדרום השרון - בהדרכת רן גנור

ניתן להירשם לאימון ניסיון בודד ב75 ש"ח (כולל אפשרות להשאלת אופניים ללא תוספת תשלום)  

במידה ואחרי אימון הניסיון נרשמים לרבעון יקוזז סכום שיעור הניסיון מהתשלום הכולל ויופחת ממנו בקוד זיכוי

אימוני דצמבר- שעון חורף

יתכנו שינויים בלו"ז מדי פעם והם נשלחים לחברי הקבוצות בווטסאפ  

בכל מקרה של שינוי או ביטול אימון ינתנו אימוני השלמה במועד אחר

נוה ירק ב' 6:30

6/12

13/12

20/12

27/12

סירקין ד' 18:00

1/12

9/12 שינוי גשם יום ה

12/12 שינוי גשם יום א

21/12  יום ג'

29/12

לתושבי מ.א. דרום השרון 10% הנחה והשאלת אופניים חינם באימוני נוה-ירק  - צרו קשר לקבלת קופון הנחה

מתאים למבוגרים/ות היודעים רכיבה בסיסית  - לא לילדים ונוער

רמת מתחילים - משתפרים רכיבה של  10-20 ק"מ לאימון 1.5-2  שעות במסלולים קלים - בינונניים

לימוד עקרונות הרכיבה, כיוון והתאמת אופניים, יציבה בטוחה, זרימה ברכיבה ובחירת נתיב,

העברת הילוכים ושימוש במעצורים, שפת גוף, הפניית מבט, סיבובים, 

עזרה ברכישת אופניים והמלצה על ציוד נילווה ועוד ועוד...

שעון חורף מנובמבר 2021

כל יום ב' 6:30-8:00 יציאה ממתחם המועצה האיזורית דרום השרון

כל יום ד' 18:00-19:30 יציאה מכפר סירקין

ניתן להתאמן עד  8  אימונים  בחודש ללא תוספת תשלום - אין זיכוי על היעדרויות / חיסורים